Fodormenta

Mentha spicata var.L. (zöld menta, kerti menta, köményes menta)

Termesztett évelő, közismert gyógynövény. Fűszerként történő felhasználása is jelentős.

Fő hatásai:

Mentoltartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők /glikozidák, cseranyag/.

Belsőleg: 

Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó,  a  rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen csökkenti a hányingert /utazási betegség, várandós anyukák/.

Külső használat:

Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén.

A szájüreg és az íny gyulladása, törökgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Inhaláció alapszere. Gyógynövényi fürdők alkotórészeként enyhíti az izom-, ízületi és reumatikus fájdalmat.

Keverékben a következő növényekkel együtt:

Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján, borsmenta.

Emésztés elősegítésére:  kakukkfű, édeskömény, ánizsmag, borsmenta /vagy annak helyettesítésére/

Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.