A gyógyító levendula - így használd!
A levendula ősidők óta az egyik legsokoldalúbban használt gyógynövények közé tartozik. Az ókori szépségápolásban használt növények közül az egyik legelterjedtebb természetes szépségápolószer volt. A latin neve is a mosni (lavare) szóból ered, mivel fürdővizet illatosítottak vele, illetve szappant készítettek belőle.
Hittek továbbá a levendula ártó, rontó erőket, szellemeket távol tartó erejében is, amit erős illatával magyaráztak.
Évszázadokon keresztül használták fájdalomcsillapító, görcsoldó, nyugtató szerként, de rovarcsípésre, rüh és moly ellen is bevetették. A 20. század elején gyakran alkalmazták hasmenés, köhögés ellen, a II. világháborúban pedig még sebfertőtlenítésre is használták.
De mi a helyzet manapság? Mire használjuk, és mire használhatjuk a levendulát és a belőle készült termékeket?
- Kivételes feszültségoldó hatású, aromaterápiában jól használható relaxálásra, ellazításra és a feszültség megszüntetésére. A levendula olajat tartalmazó krémek tökéletesek lehetnek egy pihentető masszázshoz is.
- Segít a pszichés és idegi panaszok enyhítésében, mint az alvászavar, idegesség, fejfájás, migrén, de jól enyhíti a depresszív kedélyállapotot is. Dörzsöljünk egy kevés levendula krémet a halántékunkra és kellemesen ellazulunk tőle.
- Antibakteriális, fertőtlenítő, hatása van, meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, és csökkenti a fertőzéseket.
- Gyulladást csökkentő hatása miatt használják pattanásos, aknés bőrre, amire az Apátok levendula krém remek választás, hiszen ezek mellett kiválóan enyhíti az izomfájdalmakat és csökkenti a reumás fájdalmakat is.
- Olaja jótékony hatással bír, használható a korpás fejbőrre és a zsíros hajra is regeneráló hatása miatt. Pár csepp levendula illóolajat olíva- és mandulaolajjal illetve fél liternyi vízzel összekeverve remek hajöblítő készíthető belőle.
- A virágjából főzött tea nemcsak kiváló nyugtató hatású, de epeműködést is fokozó. Bevethető emésztési zavarok ellen is, remek szélhajtó, puffadásgátló és bélfertőtlenítő.
Ráadásul a szárított levendula natúr joghurttal fogyasztva a belekre is jótékony hatással van
- Kis mennyiségben nyugtató, de nagyobb mennyiségben élénkítő hatású, fokozza a testi és lelki frissességet, erősíti és élénkíti az immunrendszert. Illóolaj, krém vagy szárított formában is remekül átjárja körülöttünk a levegőt.
